Постная выпечка

Как из гречневой муки сделать тесто

Ингредиенты: кокосовое масло, нежирный кефир,сироп топинамбура, пастообразный творог, яйцо, рисовая мука, разрыхлитель, курага, изюм, семена тыквы, кокосовая стружка, соль.
Калорийность/100г: 300

Пасхальный стол сложно представить без ароматного кулича. Однако эту выпечку трудно назвать диетической. Предлагаем рецепт кулича для тех, кто придерживается принципов правильного питания.

- 50 грамм масла кокосового;
- 110 миллилитров нежирного кефира;
- 2 столовых ложки сиропа топинамбура;
- 100 грамм пастообразного творога;
- 1 яйцо;
- стакан рисовой муки;
- столовая ложка разрыхлителя;
- 3-4 штуки кураги;
- 1,5 столовых ложки изюма;
- столовая ложка семян тыквы;
- 1,5 столовых ложки кокосовой стружки;
- щепотка соли.

Ингредиенты: яблоко, вода

Пастила из яблок – это чрезвычайно вкусное и полезное угощение, которое отлично подходит следящим за своей фигурой людям.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.