Диетические блины из гречневой муки

Рецепт хлеба в хлебопечке панасоник с гречневой мукой

Что делать, если блины – любимое блюдо, а за фигурой следить надо? Есть выход из ситуации – диетические блины из гречневой муки! Вообще для диетических блинов подойдет не только гречневая мука, но и овсяная или ячменная.

Особенности приготовления блинов:

Время на приготовление диетических блинов – 30 минут;

Количество порций – 4;

Калорийность гречневых блинов – низкая.

Ингредиенты блюда:

  • Гречневая мука – 1 стакан;
  • Вода – 1 стакан;
  • Яйца – 1 штука;
  • Оливковое масло – 1 чайная ложка;
  • Мед – 1 чайная ложка;
  • Соль.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.