Зеленая гречка рецепты детям

Печенье из гречневой муки без молока и яиц без

Доброго времени суток. Здоровья всем и душевного в том числе:)))

Могу предложить тему для обсуждения по питанию наших малышей. Есть уже кое-какой опыт в этом вопросе. В нашей семье трое детей - младшим 2 и 4 года. С воспитанием у нас проблем не было, а вот питание . пришлось поломать голову! Просто кормить детей фруктами и соками наверное можно, если вы живёте в тропиках и круглый год на солнышке и дети как цветы жизни сами резвятся на лужайке, собирая ягодки и спелые плоды. Мы живём в условиях более суровых и резвиться наши дети больше могут на белоснежном снежке:) После прогулки аппетит зверский и утолять его приходится "живой и полезной едой" так уж мы родители решили для себя. Кроме того, что еда должна быть "живой" она должна быть вкусной. Ещё одна особенность оказалась у сыроедов на практике, что у каждого - даже ребёнка свои потребности в данный момент. Мои дети редко едят одно и то же блюдо:( приходится всегда иметь под рукой несколько вариантов. Например, утреннюю кашу из пророщенной гречки дочка ест со сладкими соками ( груша, яблоко) , а малыш любит с апельсиновым соком. Льняную кашу делаю с бананом ( пюре ) дочка ест с мёдом, а малыш без мёда. С овсяной кашей тоже свои предпочтения. Эта каша имеет характерный привкус - я бы сказала, что она слегка горчит . малыш вообще предпочитает либо просто пророщенные зёрна без добавок, но пережёвывает он их, прямо скажу, неважно. Поэтому я ему предлагаю если не в виде каши, то в виде палочек. Через шнековую выжималку пропускаю в режиме плющелки - на выходе получаются такие палочки. Их можно подавать с мёдом или с любым соусом - брусничным, клюквенным или другим. Иногда делаю из замороженных бананов мороженое и в него кладу палочки овсяные. Льняная каша самая близкая к традиционной, если сделать фото, то не отличить . Для пущей похожести я поливаю её соком ( апельсиновым или любым сладким ) вид сливочного масла стопроцентный:)))
Вот, пожалуй, для начала и всё. Не судите строго - не будете судимы и сами . Если есть вопросы - спрашивайте. Если есть свои рецепты - пишите!

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.