Контрольная закупка

Рецепт зеленой гречки с кефиром рецепт

  • Выпуски
  • Победители
  • Энциклопедия потребителя
  • Вкусные советы
  • О проекте
  • Все видео

Блины с гречкой и грибами. Контрольная закупка. Фрагмент выпуска от 27.02.2017

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Тесто: мука пшеничная — 200 г, сахар — 1 ч.л., кефир — 3 ст.л., молоко — 200 мл, яйцо — 1 шт., масло растительное — 20 мл, соль — по вкусу. Начинка: гречка — 300 г, лук репчатый — 1 шт., шампиньоны — 5 шт., масло растительное — 100 мл, масло сливочное — 20 г, мускатный орех, соль, сахар, перец — по вкусу. Соус: кефир — 30 мл, укроп, петрушка, соль, сахар, черный перец — по вкусу.

Лук мелко порежьте и обжарьте на смеси растительного и сливочного масел с добавлением щепотки сахара и мускатного ореха. Грибы нарежьте и добавьте к луку, продолжая обжаривать.

В миске смешайте муку, сахар и соль, добавьте кефир и молоко, перемешайте, вбейте яйцо, добавьте растительное масло и тщательно смешайте тесто. Испеките тонкие блинчики.

Заранее отваренную гречку поперчите, смешайте с грибами и луком. Столовую ложку начинки заверните в блинчик.

Для соуса зелень порубите, посолите, добавьте приправы, залейте кефиром и перемешайте.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.