Гречаники кабачковые

Зеленая гречка варка

Аппетитные румяные гречаники на вкус очень похожи на мясные котлетки. Хотя как раз мяса-то тут и нет. Но даже наш пес уплетал их с большим увлечением!

Ингредиенты для «Гречаники кабачковые»:

  • Кабачок (тертый) — 1 стак.
  • Хлопья гречневые (ТМ "Мистраль") — 1 стак.
  • Мука пшеничная / Мука — 2. 3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Порошок чесночный — 1/2 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
573.2 ккал
белки
23.5 г
жиры
9.2 г
углеводы
92.7 г
100 г блюда
ккал
159.2 ккал
белки
6.5 г
жиры
2.6 г
углеводы
25.8 г

Рецепт «Гречаники кабачковые»:

Пп хлеб из гречневой муки без дрожжей

Натереть кабачок на крупной терке. Отмерять стакан тертой массы, слегка утрамбовывая кабачок. Отжимать жидкость не нужно, именно в ней гречневые хлопья будут набухать.

Выпечка из гречневой муки без яиц и молока без

Добавить яйцо и пряности, посолить, всыпать хлопья и муку. Перемешать.

Что приготовить из зеленой гречки

Дать постоять минут 15. Муки может уйти чуть больше – все зависит от сочности кабачка. И от ваших предпочтений – можно жарить жидковатое тесто- будут более тонкие гречаники, похожие на оладьи. А нам вот больше нравится покруче, как котлетки.

Как приготовить блины из гречневой муки на воде

Сформовать влажными руками котлетки и обжарить на разогретом масле с двух сторон до румяной корочки. Готовые гречаники выложить на салфетку для удаления излишков масла.

Печенье из гречневой муки с тыквой

Подавать гречаники теплыми, можно со сметаной, или вот с овощным салатом – отлично на завтрак! Холодными гречаники тоже очень вкусны – нам нравится со сладким чаем.

Пельмени из гречневой муки рецепт

Печенье из гречневой муки и какао

Пророщенная зеленая гречка салат

Отварная зеленая гречка

Оладьи на кефире на гречневой муке без

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Хлеб без глютена из гречневой муки хлеб

Другие варианты рецепта

Гречаники кабачковые

  • 96
  • 941
  • 7292

Похожие рецепты

Пататес кeфтеси - картофельные кeфте

  • 69
  • 86
  • 8391

Ризотто с чернилами каракатицы

  • 14
  • 4
  • 2615

Орзотто с мидиями

  • 16
  • 75
  • 1916

Гречка в себе

  • 16
  • 36
  • 2806

Рис с креветками в тайском стиле

  • 3
  • 13
  • 2462

Чечевица пряная

  • 27
  • 196
  • 2371

Ачаров плав с бараниной

  • 11
  • 65
  • 8038

Биточки из манной крупы

  • 23
  • 13
  • 5079

Нежная кукурузная каша с поджаренными грибами

  • 6
  • 56
  • 9450

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Марго»

  • 107
  • 261
  • 17498

Тефтельный торт с яично-лимонным кремом

  • 130
  • 624
  • 16668

Конфеты "Ореховый грильяж"

  • 61
  • 930
  • 7741

Фотографии «Гречаники кабачковые» от приготовивших (6)

Как можно использовать гречневую муку на

Рецепты с гречневой мукой

Рецепты с зеленой гречкой для сыроедов рецепты

Пророщенная зеленая гречка как употреблять

Пророщенная гречка рецепты сыроедение

Рыбные котлеты с мукой гречневой

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

28 февраля 2018 года Катерина32 #

У Меня такие страшные они получились ????????????????
Все делала по рецепту, но "тесто" получилось немного жидкова-то. Жарить на сковороде не рискнула. Поэтому Запекала в духовке. Получилось вкусно, нежно и очень сытно.

Спасибо за рецепт.

Гречневая мука рецепты хлеба без дрожжей

28 февраля 2018 года ogiway #

16 октября 2017 года Deity #

Курица с зеленой гречкой это

17 октября 2017 года ogiway #

11 октября 2017 года KusakinaA #

12 октября 2017 года ogiway #

8 октября 2017 года Вика-camomile #

9 октября 2017 года ogiway #

6 октября 2017 года ogiway #

5 октября 2017 года snaikich #

6 октября 2017 года ogiway #

5 октября 2017 года maria6ka #

Рецепты зеленой гречки

6 октября 2017 года ogiway #

2 октября 2017 года Anechkkka #

3 октября 2017 года ogiway #

1 октября 2017 года tanytka z #

1 октября 2017 года ogiway #

30 сентября 2017 года koshevkot #

30 сентября 2017 года ogiway #

30 сентября 2017 года Света Васильева #

30 сентября 2017 года ogiway #

29 сентября 2017 года artelen #

30 сентября 2017 года АлексЮстас #

29 сентября 2017 года artelen #

30 сентября 2017 года ogiway #

29 сентября 2017 года аля аля #

30 сентября 2017 года ogiway #

29 сентября 2017 года ориола #

30 сентября 2017 года ogiway #

30 сентября 2017 года ориола #

1 октября 2017 года ogiway #

29 сентября 2017 года koshevkot #

30 сентября 2017 года АлексЮстас #

30 сентября 2017 года ogiway #

29 сентября 2017 года koshevkot #

27 сентября 2017 года Lisyonokk #

Рецепт хлеба с добавлением гречневой муки в хлебопечке

28 сентября 2017 года ogiway #

27 сентября 2017 года veronika1910 #

27 сентября 2017 года ogiway #

25 сентября 2017 года nelliundco #

Жареные пирожки из гречневой муки

26 сентября 2017 года ogiway #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.