Простой, быстрый и здоровый домашний хлеб в микроволновке

Выпечка с гречневой мукой для диабетиков рецепты

Для этого потребуется:

  • 1 яйцо;
  • 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев;
  • 2 ст. л. измельченных семян льна;
  • 2 ст. л. несладкого йогурта;
  • 2 ст. л. воды;
  • 1 ч. л. муки;
  • 1/4 ч. л. соды;
  • 1/4 ч. л. кислоты лимонной;
  • соль.

Пирог из гречневой муки рецепты диетические

В емкости для микроволновки яйцо размешиваем с овсяными хлопьями, семенами льна, йогуртом и мукой. В конце добавляем соду, которую гасим лимонной кислотой, все перемешиваем и ставим на 3 минуты в микроволновку.

Гречневые оладушки на кефире

Всего 5-6 минут и готово! Хлебец получается без румяной корочки, чего добиться невозможно при выпечке в микроволновке. Но такой хлеб не только вкусен, но и полезен.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.