Мука Гарнец рисовая - отзыв

Закваска на гречневой муке

Только с этой мукой получаются идеальные, а самое главное, полезные сырники! + рецепт пп сырников.

Всем привет, хочу рассказать о рисовой муке Гарнец. Я давно слышала о том, то самые вкусные сырники получаются только на рисовой муке, и вот, увидев в магазине евроопт данный продукт решила его купить)

Десерты из гречневой муки рецепты

Упаковка небольшая, всего лишь 500 грамм. Стоимость данной упаковки около 3 б., что хоть и не является запредельно дорогим продуктом, но в сравнении с обычной пшеничной мукой и граммовками видна очень даже большая разница по цене.

Чем же полезна рисовая мука? Почему она полезнее, чем привычная нам пшеничная?

1. Изобилие цинка, участвующего в поддержании нормальной деятельности многих систем организма и повышающего иммунную защиту.

2. Высокое содержание клетчатки, имеющей огромное значение для бесперебойной работы желудочно-кишечного тракта.

3. Способствует избавлению от лишних килограммов. Так как в ней присутствуют грубые волокна, которые помогают надолго обрести чувство сытости и снизить аппетит.

4. Повышенная концентрация витаминов группы В.

5. Входящий в состав холин оздоравливает печень, улучшает ее работу и участвует в обменных процессах.

6. Богатство микроэлементами способствует укреплению костно-мышечного аппарата.

7. В злаке полностью отсутствует жир.

8. В ней отсутствует глютен — трудноусваемый белок.

Упакована рисовая мука в бумажную упаковку, с правой стороны написана основная информация о продукте: состав, пищевая и энергетическая ценность, срок годности, данные о производителе.

Как видите, в составе нет никаких примесей, только мука рисовая.

Рецепты из гречневой спагетти

С левой стороны просто написаны слова производителя.

Печенье из гречневой муки на кефире за

И на обороте упаковки есть рецепт рисовых блинчиков, которым вполне можно воспользоваться)

Блины на воде с гречневой муки рецепт

Сама мука представляет из себя белоснежный порошок, без каких-либо комочков и тд.

Зеленая гречка сваренная

А теперь предлагаю поэтапно приготовить пп сырники с рисовой мукой. Эти сырники можно есть всегда, даже если вы на диете.

Ингредиенты:

Творог 300 грамм (у меня 5%)

Мука рисовая (50г)

Масло для жарки (можно без него).

Для начала берем творог и выкладываем его в тарелку.

Оладушки из гречневой муки диетические

К нему добавляем 2 яйца и хорошенько перемешиваем. Сюда же добавляем сах.зам.

Гречневая цельнозерновая мука рецепты из

Блинчики из гречневой муки рецепт диетические рецепты

Творог становится густым, но при этом очень влажным. Теперь добавляем сюда рисовую муку, я добавила около 50 грамм (примерно 4-5 столовых ложек). И опять хорошенько перемешиваем. По консистенции должно получится плотным и не влажным, иначе они не получатся.

Оладушки из гречневой муки на кефире

Теперь ложим одну столовую ложку муки на досточку и смазываем руки, чтобы тесто не прилипало к рукам.

И из теста делаем приплюснутые шарики среднего размера. (Если тесто прилипает к рукам - добавьте муки).

Из 300 г творога у меня получилось такое количество сырников:

Из зеленой гречки десерты

Обжариваем сырники на среднем огне и при жарке закрываем крышкой. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки (с каждой стороны примерно по 3 минуты).

Постные блины на гречневой муке рецепт

И вот такие красивые, золотистые сырнички получаются в итоге:

Гречка зеленая как приготовить

И, при этом, очень вкусные!

Также, можно подавать такие сырники со сладким сиропом, медом. И конечно же без чая не обойтись)

Зеленая гречка авокадо

На 100 грамм таких сырников будет:

Разве это вредная еда?) Конечно же нет)

Вкус у рисовой муки нейтральный, но почему-то сырники с ней просто божественны.

Советую прикупить такой муки на кухню, ведь из нее можно делать не только сырники, но и разнообразную выпечку, блинчики и все тому подобное)

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.