Гречневый омлет с сыром

Из зеленой гречки мука рецепты из

Быстрый сытный завтрак для любителей гречки.

Ингредиенты для «Гречневый омлет с сыром»:

  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Молоко — 150 мл
  • Мука гречневая — 1,5 ст. л.
  • Сыр твердый — 100 г
  • Базилик (сушеный) — 1 ч. л.
  • Соль
  • Перец черный
  • Зелень

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
559.5 ккал
белки
49.7 г
жиры
24.5 г
углеводы
33.3 г
Порции
ккал
279.8 ккал
белки
24.9 г
жиры
12.3 г
углеводы
16.7 г
100 г блюда
ккал
127.2 ккал
белки
11.3 г
жиры
5.6 г
углеводы
7.6 г

Рецепт «Гречневый омлет с сыром»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Пп кексы из гречневой муки рецепты

Другие варианты рецепта

Омлет по-французски

  • 264
  • 1910
  • 53863

Французский деревенский омлет

  • 114
  • 762
  • 26998

Омлет под "шубой"

  • 54
  • 574
  • 32382

Фриттата (омлет по-итальянски)

  • 11
  • 148
  • 11494

Омлет с грибами и ветчиной

  • 30
  • 119
  • 11214

Омлет с капустой и сосисками

  • 47
  • 82
  • 3462

Омлет с сыром

  • 35
  • 75
  • 42481

Омлет "Летний"

  • 23
  • 72
  • 9231

Омлет

  • 18
  • 63
  • 25665

Сырный омлет с овощами

  • 17
  • 60
  • 13328

Гречневый омлет с сыром

  • 12
  • 49
  • 7898

Омлет "Нежный"

  • 24
  • 48
  • 16384

Омлет с укропом и сыром

  • 14
  • 28
  • 5599

Омлет с сыром и макаронами "Полянка"

  • 50
  • 24
  • 7328

Омлет с маслинами "Винсент"

  • 17
  • 22
  • 6563

Омлет "Экзотический"

  • 43
  • 13
  • 13754

Омлет под брынзой

  • 10
  • 12
  • 2784

Омлет "Из того, что было"

  • 20
  • 11
  • 4976

Похожие рецепты

Омлет с укропом и сыром

  • 14
  • 36
  • 6420

Омлет с брокколи

  • 1
  • 63
  • 4096

Пряный омлет

  • 21
  • 69
  • 1151

Королевская закуска "Цветок"

  • 36
  • 90
  • 7320

Яблочная яичница

  • 36
  • 274
  • 4808

Омлет "Влюблeнные сердца"

  • 19
  • 46
  • 3613

Омлет со шпинатом

  • 2
  • 30
  • 5508

Омлет с морским гребешком

  • 28
  • 7
  • 2415

Воздушный омлет

  • 88
  • 1064
  • 87502

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный салат "Корпоративный"

  • 224
  • 741
  • 9884

Закуска на чипсах

  • 79
  • 238
  • 93562

Овсяные батончики с курагой и яблоком

  • 69
  • 967
  • 13816

Фотографии «Гречневый омлет с сыром» от приготовивших (1)

Рецепт блины на воде из гречневой муки на

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

17 марта 2018 года candylenok #

Гречневая мука рецепты печенья

23 сентября 2009 года komsa233 #

22 сентября 2009 года Nastushok #

20 сентября 2009 года DeAnna #

18 сентября 2009 года n-ti deleted #

18 сентября 2009 года руська #

17 сентября 2009 года Тутта Ларсен #

17 сентября 2009 года ларенька #

17 сентября 2009 года Лягуха #

17 сентября 2009 года Selenav #

17 сентября 2009 года Оксано4ка #

17 сентября 2009 года tat70 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.