Кабачковые оладьи без яиц постные

Блинчики из гречневой муки без молока

Блинчики или оладушки из кабачков с картофелем. Это блюдо скорее можно назвать блинчиками так как во всех рецептах оладий обязательный ингредиент - яйцо, здесь его нет и блюдо годится на постный стол. На вкус в предложенной пропорции доминирует кабачок, при увеличении содержания картофеля продукт напоминает дранники. По жирности такие же как картофельные блины.

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи без яиц постные»:

  • Кабачок — 570 г
  • Картофель — 175 г
  • Мука пшеничная / Мука — 100 г
  • Паприка сладкая — 1/4 ч. л.
  • Сода — 1/4 ч. л.
  • Соевый соус — 15 мл
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
738.7 ккал
белки
16.9 г
жиры
13.1 г
углеводы
127.4 г
Порции
ккал
246.2 ккал
белки
5.6 г
жиры
4.4 г
углеводы
42.5 г
100 г блюда
ккал
83 ккал
белки
1.9 г
жиры
1.5 г
углеводы
14.3 г

Рецепт «Кабачковые оладьи без яиц постные»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Как сделать блинчики из гречневой муки

Похожие рецепты

Картофельные тарталетки с овощами

  • 30
  • 61
  • 1732

Капустный торт

  • 58
  • 89
  • 14871

Запеченный картофель с аджикой

  • 16
  • 36
  • 7133

Тыква, обжаренная в сухарях

  • 90
  • 798
  • 34914

Жареный винегрет

  • 26
  • 95
  • 6112

Котлеты "Прощай мясо"

  • 33
  • 990
  • 40629

Быстрый и сытный завтрак в микроволновке

  • 46
  • 100
  • 1728

Картофель, запеченный в молоке

  • 104
  • 404
  • 105548

Котлетки "От зайчика"

  • 98
  • 177
  • 15222

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Вираж"

  • 203
  • 1778
  • 98590

Торт "Грибное чудо"

  • 201
  • 1591
  • 91744

Домашнее творожное мороженое

  • 131
  • 1165
  • 17066

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

16 октября 2017 года dina sar #

14 марта 2017 года Ася Троллька #

27 августа 2014 года белошвейка #

26 августа 2014 года Елена11сто #

26 августа 2014 года Пантагрюэль #

26 августа 2014 года Елена11сто #

26 августа 2014 года тататима #

26 августа 2014 года Пантагрюэль #

25 августа 2014 года tasmir #

26 августа 2014 года Пантагрюэль #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.